الأكسسوارات البسيـطه تظهر جمآلكِ ،،
الاكسسوارات من أهم العوامل التي تظهر جمال المرأة وتكمل أناقتها،
وكلما كانت بسيطة ورقيقة منحتها شكلاً مميزاً وجذاباً.
وتذكر احد مصممات الأزياء " أهم قاعدة في عالم الاكسسوارات هي البساطة
، ومراعاة أن تكون الحلي مناسبة للوقت الذي ترتديها فيه السيدة إذا كانت صباحية أو مسائية،
لـِ متابعـة الموضوع أضغط ..هنآ
.
.
مـعلومـة عـلى الطريق ..
مآلآ تعلميه عن
إيجابيات وسلبيات الريجيم
تتبع بعض النساء أحيانا برامج غذائية غير صحية أملاً في انخفاض أوزانهن،
بدون أن يعلمن بتأثيرها السلبي على صحتهن والتعرف على مدى فاعليتها وآثارها الإيجابية أو السلبية.
وتعتبر (حمية الوجبة الواحدة) موضة جديدة بين النساء لإنقاص الوزن.
مع أن الوجبة الواحدة الكبيرة ترهق المعدة وتزيد إفراز الأنسولين، فيزداد تخزين الشحوم في الجسم،
وهو عكس المطلوب! فجسم الإنسان يحتاج إلى الغذاء بشكل ثابت ومستمر أثناء النهار
بالعمليات والنشاطات الحيوية، مثل خفق القلب، التنفس، توازن درجة الحرارة في الجسم،
إرسال الإشارات العصبية، حركة العضلات، وغيرها من العمليات الأساسية للحياة.
/
تقليل الملح يخفف وزنك
الطعام المالح سمة أساسية في عذائنا , وهي سمة غير صحيحة لأن كثرة الملح تساهم في ضغط الدم ومن ثم زيادة أحتمالات التعرض لأمراض القلب والجلطات . في ما يتعلق بالرشاقة فالملح يساعد على تجميع السوائل في الجسم فيرتفع الوزن ويبدو الجسم ممتلئأ . .. للمتابعـة أضغط هنا
/
| 
الخميس يناير 31, 2008 8:33 am من طرف 